keskusteluterapia

Psykologin keskusteluhoidossa pääsemme tutkimaan ongelmia syvällisesti ja löytämään tien parempaan vointiin.

Tavallisesti aloitetaan pidemmällä kahden tunnin alkutapaamisella, niin sanotulla koeterapialla.

Tämän jälkeen tapaamiset voivat jatkua esimerkiksi kerran viikossa. Nämä tapaamiset voivat olla 1-1,5 tunnin pituisia, riippuen esimerkiksi tapaamistiheydestä.

Keskusteluterapia voidaan toteuttaa myös videon välityksellä.
Huomaa, etten tarjoa Kela-tuettua psykoterapiaa.

Pidemmän istunnon terapia -blokki

Jos esimerkiksi asut kauempana ja sinun on vaikea tulla säännöllisesti, voimme sopia pidemmän istunnon terapia -blokin, joka on usein myös tehokas tapa aloittaa terapia.

Tälloin sovimme kahtena tai kolmena peräkkäisenä päivänä pidempiä sessioita, joista voimme myös sopia osan aamupäivälle ja osan iltapäivälle, pitäen louastauon välissä. Pidempi (1,5-2 h) seurantakäynti varataan lähitulevaisuuteen.

Ota yhteyttä niin sovimme yksityiskohdista!

Yksittäinen Konsultaatio

Jos haluat, voit myös tulla yksittäiselle konsultaatiokäynnille. Työtapa on silloin pinnallisempi: Voimme esimerkiksi kartoittaa voimavarojasi ja haasteistasi ja miettiä vaihtoehtoja. Tarkoitus ei silloin ole paneutua ongelmiisi syvemmin tai aloittaa hoitotyö. Tämän takia on hyvä, että me molemmat ymmärrämme tämän alusta alkaen.